Cowboy-dieetti

Tämä ei nyt tullut kovinkaan suurena yllätyksenä, sillä mitä muutakaan voi olettaa, jos normaalisti 10 tuntia tietokoneen ääressä päivittäin istuva nuori viettääkin yhtäkkiä 10 tuntia päivittäin seisten. Laihduin kesällä. En ihan tarkkaan muista, mikä oli lähtöpaino, mutta vaa'an mukaan kiloja on lähtenyt 3-5.

Kilojakin tärkeämpääkin edistystä on tapahtunut: lantiolta on lähtenyt huimasti senttejä, hieman myös reisistä ja käsivarsista. Reidet ja pohkeet tuntuvat entistä kiinteämmiltä. Vyötärönympärys ei ole kaventunut, tosin siinä ei ole enää paljon kavennettavaakaan. Vatsa ei kuitenkaan pömpöttänyt epämukavasti koko kesän aikana juuri lainkaan, ja olo on muutenkin nyt kevyt ja naisellinen.

Ja silti tuli syötyä paljon ja ihan melkein mitä sattuu. Eläissäni en ole niin paljon herkkuja nauttinut kuin tänä kesänä. Toisaalta eläissäni ei ole energiankulutus ollut samaa luokkaa. Ja kyllähän se väsymyksenä tuntuikin. Nyt on viimeisen viikon aikana tullut käsittämättömiä herkkujen himoitsemishetkiä, jotka olen onneksi osannut vanhasta tottumuksesta kieltää itseltäni. Elimistö elää kai edelleen suuren kulutuksen vaiheessa. Parempi kuitenkin vain totutella taas uuteen (vanhaan) tilanteeseen: annoskokoa pienemmäksi ja herkut pois, ruisleipää tilalle ja aerobic-tunnille. Eilen vasta jaksoin ensimmäiselle jumppatunnille: flunssa on ohi ja energiatasokin alkaa hiljalleen palata ennalleen (johan tässä viikko tuli nukuttua).